Cambios para Prevenir la Diabetes: Modificaciones del Estilo de Vida que Funcionan
Reduzca su riesgo de diabetes en un 71% con cambios sorprendentemente simples – sin necesidad de dietas extremas. Estos pasos comprobados transformarán su salud para siempre.
El Tiempo Óptimo de Ejercicio para Prevenir la Diabetes
Tu entrenamiento de la tarde podría estar saboteando tus objetivos de prevención de la diabetes. La ciencia demuestra que el ejercicio matutino brinda una protección superior. Descubre por qué el momento del día importa.
